las legumbres y el corredor, garbanzos

Las legumbres y el corredor, garbanzos

Si llevas en esto del deporte algún tiempo sabrás de los beneficios de las legumbres para los corredores, si no pues aquí estamos para recordarte sus fundamentos y beneficios. Hoy concretamente vamos con los garbanzos, una de las legumbres más destacadas por todo lo que nos puede aportar.

Seguir leyendo “Las legumbres y el corredor, garbanzos”