Banco de pruebas, gel Fisiocrem para cuidar tus músculos y ligamentos

Fisiocrem Solugel Opinión | rendimientofisico10.com

Hace aproximadamente un mes que el equipo al completo de probadores comenzamos a usar el gel Fisiocrem Solugel y las capsulas Fisio Oral, dos productos destinados a cuidar de tus músculos, ligamentos y articulaciones, y de momento nadie se ha quejado, jeje. En esta ocasión me voy a centrar en el Gel Fisiocrem y dejare el Fisio Oral para más adelante.

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Técnica de “aguja seca”, libera tus puntos gatillo

Si en este ultimo año ha habido algo que realmente a relajado la tensión de mis mas que sufridas piernas, a sido la técnica de “aguja seca”, realmente un autentico descubrimiento. Como no soy fisioterapeuta ni nada por el estilo, explicare en plan barrio sésamo  en que consiste esta técnica.

Seguro que muchos de vosotr@s ha sufrido graves dolores musculares acompañados de una aguda tensión. Esta tensión a menudo afecta a la fuerza, flexibilidad y a otros muchos factores fundamentales para la mejoría del rendimiento deportivo, impidiendo una correcta recuperación e incluso llegando a ser crónico si no se corrige a tiempo. Este dolor es conocido como “puntos gatillo”.

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