Balanced Body presenta CoreFitnessRoller

Core Fitness Roller | rendimientofisico10.com

Balanced Body nos trae un nuevo aparato diseñado desde el conocimiento que tienen desde hace tiempo sobre pilates, y sobre los que tienen asentados sus cimientos. El CoreFitnessRoller es versátil, portátil y asequible y nos muestra una nueva visión de como realizar ejercicios muy útiles con algo tan pequeño. No es que vaya a sustituir a los grandes aparatos de pilates, pero si es muy útil para clases colectivas o como complementos a entrenamientos personales.

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El Core, el gran olvidado

Cada vez es menos común pero aún hoy en día hay deportistas que dejan a un lado los abdominales y las lumbares, porque dicen que ya lo suplen con otros ejercicios de fuerza, como las sentadillas profundas. Si supieran que estos dos grupos musculares solo son una parte del gran olvidado Core, y que es realmente importante su refuerzo, lo tendrían mas en cuenta.

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