WOD 200227

Resultado de imagen de lydia valentin clean

WOD Jueves 27 de Febrero de 2020

Movilidad


Calentamiento 5 Rondas

2 Hang power snatch

2 Snatch balance

2 Overhead Squat


Fuerza

1 RM. Hang Squat Clean Box parallel

* Calentamiento 5/3 rep. *

 

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