WOD Viernes 31 de Enero de 2020
Levantamiento Turco 15′
1 RM
Amrap 30′ (Parejas)
5 Thrusters 40/30
10 Push ups
15 Hollow Rock
** Cada 4 Rondas completadas 400 Run **
Levantamiento Turco 15′
1 RM
Amrap 30′ (Parejas)
5 Thrusters 40/30
10 Push ups
15 Hollow Rock
** Cada 4 Rondas completadas 400 Run **
