WOD 191230

WOD Lunes 30 de Diciembre de 2019

2 Rondas Máximas calorías Remo

50″ on / 10″ off

40″ on / 20″ off

30″ on / 30″ off

20″ on / 40″ off

20 Burpees


Amrap 20′

5 Strict Chest to bar

10 Ring push ups

20 Box Jump 60/50

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