WOD 191022

WOD Martes 21 de Octubre de 2019

Calentamiento + Movilidad


2 Rondas

Amrep 3′

20/15 Calorías Air Bike

Máximas rep. Sumo Deadlift High pull Kettlebells 24/16

Rest. 3′

Amrep 3′

20/15 Calorías Remo

Máximas rep. Hang Power Clean 50/35

Rest. 3′

Amrep 3′

50 Double unders

Máximas rep. Toes to bar

Rest. 3′

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.