WOD Martes 1 de Octubre de 2019
Fuerza y técnica 15′
Pull-ups
Por tiempo
21-18-15-12-9
Kettlebells Clean & Jerk 24/16
Dumbbells Burpees Deadlift 2×20/15
Time cap. 21′
Fuerza y técnica 15′
Pull-ups
Por tiempo
21-18-15-12-9
Kettlebells Clean & Jerk 24/16
Dumbbells Burpees Deadlift 2×20/15
Time cap. 21′