
WOD Miércoles 4 de Septiembre de 2019
Calentamiento y técnica
Wod Hero “Nate”
Amrap 20′
2 Muscle ups
4 Handstand push-ups
8 Kettlebells Swings 32/24
Calentamiento y técnica
Wod Hero “Nate”
Amrap 20′
2 Muscle ups
4 Handstand push-ups
8 Kettlebells Swings 32/24