WOD 190801

Resultado de imagen de handstand push ups
Imagen: BOXROX

WOD Jueves 1 de Agosto de 2019

Fuerza 15′

1 Repetición Máxima Hang Power Clean


5 Rondas por tiempo

400 Run

15 Kettlebells Swings 24/16

12 Handstand push-ups

9 Deadlift

Time cap. 30′

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