WOD 190725

WOD Jueves 25 de Julio de 2019

Fuerza 15′

2 Repeticiones máximas Strict Ring Pull-ups


Emom 12′

5 Toes to rack

+ 2 rep. cada 1′


Por tiempo

600 Run

60 Push-ups

400 Run

40 Push-ups

200 Run

20 Push-ups

Time cap. 20′

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