WOD Miércoles 24 de Junio de 2019
Fuerza 15′
1 Repetición máxima Deadlift
Por tiempo (equipos)
4000 m. Row
10 Power Snatch Dumbbells 20/15
5 Handstand push-ups
Time cap. 25′
WOD 190724
Fuerza 15′
1 Repetición máxima Deadlift
Por tiempo (equipos)
4000 m. Row
10 Power Snatch Dumbbells 20/15
5 Handstand push-ups
Time cap. 25′
