WOD 190619

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Imagen: sportlifeargentina.com

WOD Miércoles 19 de Junio de 2019

Técnica 

Kipping Pull-ups

Butterfly Pull-ups


Amrap 12′

8 Pull-ups

10 Kettlebells Deadlifts 2×24/20

18 Kettlebells Swings 24/20


Rest. Time

3 RM Back Squat

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