WOD 190611

Resultado de imagen de kettlebells swing americano
Imagen: Deporte Saludable

WOD Martes 11 de Junio de 2019

Fuerza 10′

3 Repeticiones máximas Pull-ups


Amrap 35′

1000 m. Run/Remo/Bike/Double Unders

Rest.2′

30 Kettlebells A. Swing 24/16

30 Floor press 20/12

30 Globet Squat 24/16

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