WOD 190514

 

WOD Martes 14 de Mayo de 2019

10′ Handstand walk practica 


Por tiempo

60 Power Clean Dumbbells 2×20/15

** 5 Burpees cada 1′ **

Time cap. 6′


4 Rondas

15 Remo barra agarre invertido 50/30

60″ Acumulados plancha extendida

15 Floor press 50/30

Rest. 90″

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