WOD 190425

En portada nuestros atletas Charo y Alvaro, pura energía positiva.

Foto: Miguel Ángel Moreno

WOD Jueves 25 de Abril de 2019

Fuerza 6 Rondas (20′)

Front Squat 11-9-7-5-3-1

10m. Dumbbells Walking Lunge 2×15/10

10m. Bear Crawl


 Amrap 12′

12 Kettlebells Sumo deadlift high pull 24/14

10 Kettlebells Push Press

8 Kettlebells Snatch

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