WOD 190422

WOD Lunes 22 de Abril de 2019

Fuerza 12′

Bench Press 1 RM


Por Equipos (máximas rep.)

2′ Remo

20 Push-ups

20 Overhead Squat 30/20

20 Toes to bar

20 Kettlebells Swing 24/16

Time cap. 30′

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