WOD 190320

WOD Miércoles 20 de Marzo de 2019

Negativo Push-ups

5×5 @50×1


Cada 2′

12-9-6

Power Clean Unbroken 50/30


Por tiempo

800 Run

60 Deadlift 50/30

40 Front Squat

20 Hang Power Clean

10 Handstand Push-ups

Time cap. 15′

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