WOD 190314

en por rendimientofisico10en crossfit, ENTRENAMIENTO, WOD del día
Resultado de imagen de bench press crossfit
Imagen: CrossFit West of the River

WOD Jueves 14 de Marzo de 2019

Fuerza 15′

Bench press 10×1  85%

Por tiempo

50 Burpees

500 Run

50 Kettlebells Snatch 20/14

500 Remo

50 Sit-ups

500 Double unders

Time cap. 28′

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