WOD 190211

en por rendimientofisico10en crossfit, ENTRENAMIENTO, WOD del día

WOD Lunes 11 de Febrero de 2019

10′ Handstand practica

10′ L-sit practica

5 Rondas por tiempo

20 American Swing 24/12

10 Kipping pull-ups

10 Metros handstand walk

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