WOD 190128

en por rendimientofisico10en crossfit, ENTRENAMIENTO, WOD del día

WOD Lunes 28 de Enero de 2019

Calentamiento + Movilidad

Amrap 40′ – Equipos –

200 m. Remo

6 Squat Clean 60/35

6 Ring Dips Lastrados

200 m. Bike

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