WOD 071118

en por rendimientofisico10en crossfit, ENTRENAMIENTO, WOD del día
Resultado de imagen de toe to bar
Imagen: BOXROX

WOD Miércoles 7 de Noviembre de 2018

TRX 4 Rondas

10/10 Single Arm Lunge

10/10 Power Pull

10 Roll up

Por tiempo

100 Toes to bar

** 10 Thrusters cada vez que paremos 30/20 **

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