WOD 101018

WOD Miércoles 10 de Octubre de 2018

Movilidad


Fuerza 12′

Floor press

1×10 – 1×8 – 1×6 – 6×2


Técnica

Power Snatch


Por tiempo

75 Snatch 35/25

Cada 2′ / 25″ plank

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