I Media Maratón Ciudad del Lago, Bornos

I Medio maratón de bornos | rendimientofisico10.com

Bueno, con un verano sin muchos retos a la vista por falta de tiempo y con muchas horas de sueño de menos, presento el que sera mi próximo objetivo para Septiembre, el I Medio Maratón Ciudad del Lago, que tendrá lugar en la localidad del Bornos, perteneciente a la provincia de Cádiz. Este primer medio maratón sera el próximo 21 de Septiembre de 2014 y las inscripciones ya están abiertas hasta el 15 de Septiembre o hasta cubrir las 300 plazas que hay disponibles.

Recorrido I Medio Maratón Ciudad del Lago, Bornos

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Lo novedoso de este medio maratón es su recorrido, el cual transcurre por asfalto (unos nueve kilómetros), por las calles de la localidad y doce kilómetros por la Vía Verde de la Sierra. Todo el recorrido es prácticamente llano, así que sera una prueba rápida e ideal para sacar tu mejor tiempo, si no hace mucha calor. Habrá cuatro puntos de avituallamiento líquido (solo agua), en el kilómetro 5, 10, 15 y en meta, donde si dispondrás de fruta y bebida energética, que digo yo que seria mejor disponer de bebida energética en el kilómetro 10 que puede ser que sea mas necesaria. Aunque a un servidor le da un poco igual ya que solo tomo agua y mis propios suplementos, que es lo que conozco.

Perfil I Medio Maratón Ciudad del Lago

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La inscripción tiene un costo de 12 euros para no socios del club y de 6 euros para socios del C.D Ciudad del Lago y podrás realizar el pago mediante transferencia en esta cuenta bancaria.

LA CAIXA…ES60-2100-8531-5622-0004-6922

También deberás completar con todos tus datos el formulario que aparece en el siguiente enlace.

Mas información aquí.

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